Corso di Yoga Pigro

Quando: 03/05/2022 | 18:30 - 19:30

Dove: Il centro - via Fossata 30 - Torino


Presso lo spazio “Il Centro” di Torino ogni Martedì e Giovedì riprendono i corsi di Yoga pigro.

Lo yoga pigro deriva dall’Hatha yoga, dal quale prende le posizioni (asana) più statiche e rilassanti, la meditazione e le tecniche di respiro (pranayama).

E’ adatto per qualsiasi età e condizione fisica.

Nella sala è presente un tatami e dei cuscini per chi preferisce stare a terra, e delle sedie per chi preferisce praticare seduto.

ORARI

Martedì e giovedì dalle 1830 alle 1930

Prima lezione gratis per tutti, poi 5 Euro a lezione. Il corso andrà avanti fino giugno 2022.

 

Per partecipare scrivere su whatsup ad Enrico: 347/6801493

 

 

 

 


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